Schmeckt-LogoRömischer Salat mit Schafskäse ("Nizza")

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Der besondere "Pfiif": frische Majoranblättchen

Sie können diesen Salat gut vorbereiten, indem Sie alle Zutaten in fest verschließbaren Dosen aufbewahren. Das Anrichten und Verschlagen der Soße darf allerdings erst direkt vor dem Servieren erfolgen.

Salatsoße

4 EL Balsamico-Essig
1 Prise Salz verrühren oder 5 Minuten stehen lasssen.
9 EL Olivenöl dazu geben.
knapp 1 TL mittelscharfer Senf kann dabei helfen, dass sich die Zutaten gut vermischen (emulgieren). Vom Geschmack her lasse ich ihn bei diesem Rezept eher weg.
Die Soße erst kurz vor dem Servieren gut verschlagen und auf den Salat träufeln.

Salatzutaten

400 g Römischer Salat in mundgerechte Stücke geschnitten auf Portionstellern verteilen.
200 g rote Zwiebeln in dünne Scheiben geschnitten in ein Sieb geben, mit
1 l kochendem Wasser langsam übergießen, gut abtropfen lassen oder in einem Tuch trocken schleudern. Auf dem Salat verteilen.
200 - 250 g Schafskäse fein gewürfelt darauf geben.
Nun die Soße auf den Salat träufeln,
140 g schwarze entsteinte Oliven darüber verteilen und mit
mind. 8 g fr. Majoranblättchen abgezupft/ abgeschnitten bestreuen.

Geröstete Baguette-Scheiben

Wenn der Salat nur als Vorspeise gereicht wird, auf die Baguette-Scheiben verzichten. Beim Rösten muss man sehr gut aufpassen, dass das Brot nicht schwarz wird. Das Rösten geht sehr schnell, also dabei bleiben.

3 EL Olivenöl in einer Eisenpfanne kräftig erzhitzen.
4 - 6 Scheiben Baguettes hineinlegen und von jeder Seite ca. 1 Minute golgelb anrösten.
1 Prise Salz auf jede Seite streuen.

In diesem Fall wurden die Baguettes noch mit gehackten Oliven bestrichen.

Den Salat sofort servieren. Die Baguette-Scheiben können bei einem Salat, der als Vorspeise gereicht wird, entfallen. Zum Imbiss könnte auch Weißbrotscheiben (Kasseler) gereicht werden.

In der Software stehen hier jetzt natürlich noch Kosten, Kalorien, Fett, Eiweiß und Kohlehydrate.

Außerdem natürlich noch Tipps, Bilder zu den einzelnen Arbeitsschritten, Informationen zu den Vorbereitungsarbeiten, Einkaufsmengen. Dazu gehören auch Beschreibungen der Zutaten, Hilfen zur Beschaffung usw.

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